免疫力の維持・アップには、 ぬか漬けなど、発酵食材がよいということです。
私は、ヨーグルトは欠かさないようにしてます。 ドリンクタイプのヨーグルトもたくさん出てますのでお試しを。
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食材
免疫力の維持・アップには、
ぬか漬けなど、発酵食材がよいということです。
私は、ヨーグルトは欠かさないようにしてます。
ドリンクタイプのヨーグルトもたくさん出てますのでお試しを。